L’ergothérapie est une profession qui s’intéresse à la relation qui s’établit entre les occupations humaines, la santé, la qualité de vie et le bien-être. Consulter un ergothérapeute spécialisé en santé mentale, c’est s’offrir l’opportunité de réfléchir et agir sur les liens entre l’usage de son temps et son niveau de bien-être. Des thèmes clés sont au cœur du processus ergothérapique dont voici quelques exemples:
- Ai-je une vie qui me ressemble?
- Est-elle satisfaisante pour moi?
- Est-ce que j’ai trouvé un équilibre dans ma vie?
- Est-ce que mon travail, mes loisirs, mes responsabilités ont du sens, sont-ils en conformité avec ce qui compte vraiment pour moi?
- Suis-je exposé à des défis ou bien suis-je plutôt ennuyé par mes occupations quotidiennes?
- Est-ce que j’ai l’impression d’utiliser mon potentiel ou mon temps de manière optimale?
- Ai-je suffisamment de diversité dans mes expériences quotidiennes?
- Ai-je une évaluation juste de mes capacités?
Le processus ergothérapique s’appuie sur l’établissement d’une relation thérapeutique de confiance qui servira de levier de changement dans les défis ciblés avec la personne lors de l’évaluation initiale. Ce processus comprendra par la suite des stratégies d’intervention qui seront orientées sur la personne, mais aussi sur son environnement et la nature de ses occupations. Il s’adresse à toute personne, avec ou sans problème de santé, vivant une transition de vie (retraite, passage d’une vie d’athlète ou de militaire à une vie civile, etc.), une interruption prolongée ou répétée dans son parcours occupationnel (ex: arrêt de travail), des difficultés à initier ou maintenir des occupations importantes, un déséquilibre dans l’utilisation de son temps, des routines instables ou trop rigides, un sentiment de vide ou d’ennui.
Service qui s’adresse à tout travailleur: avant, pendant et après son retour au travail
- Programme de développement des capacités socio-affectives en lien avec le travail;
- Évaluation du fonctionnement occupationnel et identification des défis liés à la reprise d’un rôle productif;
- Possibilité de prise en charge médicale (sous certaines conditions);
- Partenariat avec la majorité des assureurs privés et publics de même que les employeurs;
- Intégration de plusieurs disciplines et approches selon les besoins dont la psychothérapie, l’ergothérapie, la kinésiologie et la thérapie de groupe.
Processus individuel ou prise en charge interdisciplinaire
- Vise la reprise d’un équilibre de vie incluant la reprise et le maintien d’un rôle productif ou actif;
- Trouver sa niche professionnelle ou personnelle;
- Avoir un mode de vie personnalisé favorable au bien-être et à la santé;
- Développer les aptitudes socio-affectives nécessaires à la reprise d’un rôle productif;
- Vise une clientèle en arrêt de travail;
- Approche: Réadaptation au travail, reprise d’activité, développement de capacité et/ou psychothérapie de groupe;
- Visite à domicile ou en milieu de travail sont des interventions pouvant être combinées à l’intervention (frais supplémentaires).